Botafogo divulga programação

O preparador físico Netinho disponibilizou o Micro Ciclo de treinamento do Botafogo entre os dias 19 e 25 de março.

SEGUNDA: (19/03) – Manhã (RP) – 15h30 – Reapresentação (CT);

TERÇA: (20/03) – 08h30 – Técnico (Acep) – 15h30 – Técnico e Crioterapia (Almeidão);

QUARTA: (21/03) – Manhã: Concentração (Hotel) – 20h15 – Jogo (Almeidão);

QUINTA: (22/03) – Manhã (RP) – 15h30 – Reapresentação (CT);

SEXTA: (23/03) – 08h30 – Técnico (Acep) – 15h30 – Técnico (Almeidão);

SÁBADO: (24/03) – 08h30 – Recreativo (CT) – Tarde: Concentração (Hotel);

DOMINGO: (25/03) – Manhã: Concentração (Hotel) – 16h00 – Jogo (Amigão).

CT = Centro de Treinamento, Maravilha do Contorno;

RP = Repouso Passivo;

* Observação: Esta programação está sujeita a alterações.