Dando início à pré-temporada, o novo elenco do Campinense teve nessa segunda-feira o primeiro dia de treinamentos no Estádio O Renatão.
Com trabalhos em dois turnos, o dia foi dedicado à avaliação e atividades físicas coordenadas pelo preparador físico Roberto Farias.
Segundo Roberto, esse período é importante para conhecer os atletas e determinar a melhor forma de trabalhar com cada um deles. Dessa forma, no período da manhã foi realizada a coleta dos dados como altura, peso e percentual de gordura corporal de cada atleta.
Já durante a tarde, foi realizado um teste de explosão de velocidade e coordenação no gramado do Renatão.
Nesta terça-feira os treinamentos acontecem mais uma vez em dois turnos. No período da manhã com um trabalho de fortalecimento muscular na academia e a tarde no gramado do Renatão com um treino físico. As atividades com bola iniciam já na próxima quarta-feira coordenados pelo técnico Oliveira Canindé.
Soesporte com o site do clube
Deixe um Comentário
Esse site utiliza o Akismet para reduzir spam. Aprenda como seus dados de comentários são processados.
